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Descrizione

Ti senti mai come se stessi vivendo la vita di qualcun altro? Ti ritrovi a dire di "sì" quando vorresti gridare "no"? Hai imparato a chiedere scusa anche quando non hai colpa? In questo viaggio profondo e senza filtri, Luna Verde ti prende per mano per portarti fuori dalla nebbia del compiacimento e del giudizio altrui. Attraverso un percorso di consapevolezza diviso in 28 capitoli, imparerai a tracciare confini sani, a trasformare la rabbia repressa in forza vitale e a smettere di essere la tua peggior critica. Questo non è un semplice manuale, ma un manifesto di libertà. È il libro per la donna che ha deciso di non nascondersi più, di smettere di essere "brava" per iniziare a essere vera. È ora di dissipare la nebbia e scoprire che la luce che cercavi è sempre stata dentro di te. In questo libro scoprirai: Come riconoscere e disinnescare i ricatti affettivi. L'importanza di abitare la propria solitudine. Come trasformare il dolore e i fallimenti in saggezza. La potenza dei piccoli passi per costruire un'autostima incrollabile. Il coraggio di essere "scomoda" pur di restare fedele a se stessa.

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Dettagli

Autore:

Luna Verde

Editore:

Luna Verde

Formato:

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Lingua:

Italiano

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EAN:

1230010009956

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