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Grieving the Body You Once Had

di LISA MARTIN (Autore)

Lisa Martin, 2026

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Descrizione

Menopause changes your body—and sometimes, it leaves a quiet grief in its wake. In Grieving the Body You Once Had, nurse and midlife woman Lisa Martin offers a compassionate, personal guide for anyone navigating the emotional and physical shifts of post-menopause. Through gentle explanations, reflections, and exercises, this short e-book helps you: Understand the changes your body is going through Navigate emotional ups and downs with kindness Let go of comparison and self-judgment Reclaim ownership of your body on your terms Move toward acceptance, peace, and self-compassion With a warm, conversational tone and practical reflections, this book is for women who want to honor their bodies, grieve what's been lost, and embrace the strength and wisdom of midlife.

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Dettagli

Autore:

LISA MARTIN

Anno edizione:

2026

Editore:

Lisa Martin

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9798233330605

Compatibilità

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