L'Italia del silenzio. Guida ai luoghi di silenzio, pace, spiritualità. Cammini, ritiri detox ed esperienze rigenerative

Il silenzio è la condizione per l’ascolto degli altri: una guida per disconnettersi dal rumore, dalla fretta e dai device, per fare pace e sentire il suono del silenzio. Questa guida raccoglie per la prima volta 200 luoghi, forme ed esperienze del silenzio nel nostro Paese. Il silenzio è una difesa contro il sovraccarico sensoriale e digitale della vita quotidiana, la condizione per la ricerca del sé profondo e l’ascolto degli altri. Ma dov’è il silenzio? In Italia i “luoghi del silenzio” sono più vicini di quanto si creda, a volte sotto i nostri occhi e a volte inaspettati: sono siti naturali e selvaggi dove camminare, fermarsi, rigenerarsi, sono sentieri poco battuti, foreste dove “fare il bagno”, piccoli deserti, isole e coste solitarie. Sono luoghi di fede come eremi e monasteri dove pregare e meditare anche se non credenti. Sono spazi creati dall’uomo, borghi incantati o abbandonati, oasi urbane come biblioteche, giardini reconditi e soggiorni di detox e retreat. E poi le esperienze di silenzio, dal sottosuolo agli abissi marini, dall’astroturismo ai momenti di disconnessione.