Attraverso la tecnica del Training Autogeno spiegata in quest'Opera multimediale, il lettore imparerà a gestire il dolore, lo stress, le emozioni, le relazioni interpersonali e di lavoro, nonché le performance sportive e sessuali in qualsiasi luogo e in qualsiasi momento, in maniera semplice ed economica.La tecnica antica del Training Autogeno viene potenziata dagli studi della fisica quantistica della Legge dell'Attrazione, in base alla quale i pensieri e le azioni positive si attraggono: "Usa il potere della tua mente" ci farà diventare protagonisti vincenti della nostra vita. Il volume è impreziosito dai contributi scientifici di Felice Eugenio Agrò, Alessandro Bertirotti, Pina Li Petri, Domenico (Mimmo) Micarelli, Irene Petruccelli e Marcella Marra, che ne ha anche curato la pubblicazione. )